Spotkanie „Joga Twarzy – ukojenie i regeneracja dla Seniorek”

Drogie Panie, czas na chwilę tylko dla siebie. Zapraszamy do biblioteki na wyjątkowe spotkanie „Joga Twarzy – ukojenie i regeneracja dla Seniorek” — pełne relaksu, łagodnych ćwiczeń i dobrej energii.
Podczas warsztatów:
– poznasz odmładzającą jogę twarzy,
– nauczysz się automasażu twarzy,
– wyciszysz się dzięki ćwiczeniom oddechowym,
– zredukujesz napięcie i stres,
– zadbasz o regenerację i dobre samopoczucie.
Dnia 27 maja 2026 roku, w godzinach 10:00–11:30.
Prowadząca: Beata Kuźnik.
Zapisy pod numerem 604 470 772. Liczba miejsc jest ograniczona — warto zapisać się wcześniej.